ボディメイクブログを最新の日付順にご紹介しています。
パフォーマンスピラミッドとは スポーツのパフォー…
交感神経は、体と心が活動的なときに優位にはたらき…
内臓の働きなどを調整してくれるのが「自律神経」で…
この度、男性の脱毛メニューを提供するサロンに特化した店舗検索サイト『メンズタイムズ』に、
腰痛改善と脚痩せで注目したい筋肉 それは、 多裂…
ポッコリお腹を治したい。 二の腕を引き締めたい。…
インスリンヒエラルキーとはインスリンが働きかける…
・太ももの太さ、出っ張りが気になる ・靴の底の外…
反り腰やぽっこりお腹が気になる人 背中がガチガチ…
産後に体重を戻すために大事なことの…
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東京スカイツリーのふもと、墨田区押上スぺラサン・…
SUPERAÇÃO(スぺラサン)のパーソナルトレーニングは、「楽しみながら、継続できる」をコンセプトに、キックボクシングやフィジカルトレーニング(筋トレ)をご希望に合わせて行います。私自身の多くの失敗や成功をベースにした経験を伝えられるのが、SUPERAÇÃO(スぺラサン)のトレーニングです。
石渡“ターザン”昂士
1989/12/16生 東京都出身 170cm/72kg
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